藥膳治痘痘
中醫認為，痘痘主要是內分泌失調造成的，可以通過中醫食療進行緩解。
1.海帶生地綠豆瘦肉湯
取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗淨泡發切絲，豬肉陳皮洗淨切絲，與生地綠豆同置砂鍋內，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒涼血養陰之功效，常服可治療粉刺反覆發作。
適量吃海帶可有助“戰痘”
適量吃海帶可有助「戰痘」
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:海帶可ldquo;戰痘rdquo;過量反ldquo;助痘rdquo; 海帶營養豐富，它含有大量膠原蛋白和維生素，可以說是...
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