冬季感冒 多吃5種食物
1清淡的湯和粥。
感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。
感冒飲食5宜5不宜 吃對食物好得快
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。愛美網健康告訴你感冒期間的飲食宜忌。冬季感冒 多吃5種...
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