2紅棗，白果
做法取紅棗成人10粒，小兒3粒，白果成人10粒，小兒2～3粒去殼，放入小鍋中，加上大半碗水，放火上燒，中火燒10分鐘即可。
吃法讓孩子吃紅棗，白果，並喝水，每天一次，最好是每晚睡前吃。
功效紅棗性溫，益氣補氣，健脾和胃，白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈，反覆感冒，發燒，咳嗽，尿多，尿頻，遺尿的，每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。
但紅棗和白果的量一定要掌握好，孩子只限於2～3粒，量多了孩子容易上火，氣滯。
咳嗽吃什麼好的快? 推薦10個止咳化痰偏方
刊登日期：12-23- 點擊：次
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