健康養胃八大飲食禁忌

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:1、忌酗酒無度　　酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。　　2、忌嗜煙成癖　　吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺...

　　0~8分恭喜！您的胃基本健康。

　　您的胃酸指數為1級。您的胃酸不多不少剛剛好。建議惟一的建議就是保持良好的護胃習慣。

　　10~28分小心！您的胃有點小麻煩了。

　　您的胃酸指數為2級。您的胃酸多了點，但還在生理性泛酸範圍之內。生理性泛酸不需要特殊治療，只要消除誘發的因素即可解決。從今天開始，您要採取一定的積極措施，否則您的胃會出現更嚴重的問題

　　1.盡量少抽煙甚至戒煙，節制飲酒；

　　2.避免刺激性食物；

　　3.避免暴飲暴食；

　　4.保證充足的睡眠；

　　5.注意適度的運動；

　　6.避免過度緊張。

　　30分以上您的胃讓人擔心啊。

　　您的胃酸指數為3級。您的胃酸明顯過多，屬於病理性泛酸。病理性泛酸除了要尋找病因外，請照醫生指示服用制酸的藥物，以抑制胃酸分泌過多，從而促使胃腸功能趨於正常。同時也請培養良好的護胃習慣，以配合治療。建議立即去醫院看醫生，千萬別再大意。

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