學問四 不可用水果代替寶寶不愛吃的蔬菜
如果經常讓寶寶以水果代替蔬菜，勢必體內果糖會太多，不僅會使寶寶的身體缺乏銅元素，影響骨骼的發育造成身材矮小，而且還會使寶寶經常有飽腹感，結果導致食降。其次，水果中的無機鹽粗纖維的含量要比蔬菜少。
給寶寶吃水果的學問
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:水果既不主張在餐前吃，也不主張在飽餐之後吃。最佳的做法是，把食用水果的時間安排在兩餐之間，或是午睡醒來後，這樣，可讓寶寶把水果當作點心吃。...
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