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給寶寶吃水果的學問

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:水果既不主張在餐前吃,也不主張在飽餐之後吃。最佳的做法是,把食用水果的時間安排在兩餐之間,或是午睡醒來後,這樣,可讓寶寶把水果當作點心吃。...

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  西瓜在夏日吃起來清涼解渴,是最佳的消暑水果,尤其在寶寶發燒長口瘡身患暑熱症時,但也不能過多食用,特別是脾胃較弱腹瀉的寶寶。

  柿子也是寶寶鍾愛的水果,但當寶寶過量食用,尤其是與紅薯螃蟹一同吃時,便會使柿子裡的柿膠酚單寧和膠質,在胃內形成不能溶解的硬塊兒。

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