用法喝湯食肉，佐餐食。
大概月經乾淨後5天，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅持每天下班回家都會泡一杯，喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。聽說這個可以暖子宮促孕。
黑豆糯米粥
用料黑豆30克糯米60克
做法將黑豆糯米洗乾淨，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。
杞子二肚湯
用料枸杞子10克豬肚100克魚肚30克調味料適量
做法將豬肚洗乾淨切片，魚肚發開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯吃肚及枸杞子，也可使用調味料拌服。
功效補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
備孕前必須治療的7大疾病
1貧血
這是一種婦女常見病，平時可能會有頭暈，站起來時頭發暈頭痛等症狀。嚴重貧血不僅對孕婦本身有影響，而且對胎兒發育也有不利影響。
可以採用食療的方法來治療。多食用豆製品豬肝豬肉鬆河蟹蛤蜊芝麻醬海帶木耳等含鐵量高的食物，或服用鐵劑。
2結核病
目前結核病的治癒率很高。但治癒前不應當懷孕，否則不但影響自身疾病的康復，還可能傳染給胎兒，並有早產流產的危險。
經過抗結核藥物治療後，還應定期進行健康檢查，確認已經完全治癒後，才能考慮懷孕。
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