三木瓜牛奶椰子汁
材料木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。
做法木瓜去皮對剖去籽切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。
功效含有豐富的維生素C，胡蘿蔔素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。
警惕：果王榴蓮錯吃當心致死
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:夏季有是榴蓮當季的時節，由於榴蓮的營養成分極高，因此非常受到大家的歡迎。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為「水果之王」。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種，以...
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