3.含防腐劑的加工食品。運動營養學家布蘭登·曼托爾博士表示,加工食物含有防腐劑色素人工香料等影響行為和大腦認知能力的成分。
3.含防腐劑的加工食品。運動營養學家布蘭登·曼托爾博士表示,加工食物含有防腐劑色素人工香料等影響行為和大腦認知能力的成分。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]