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6種健康吃法保留蜂蜜營養

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:蜂蜜是天然滋補強壯劑,含有多種維生素、酶、礦物質及糖類化合物。以葡萄糖和果糖來說,每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收,營養價值高,是常用的保健品之一。...

 吃蜂蜜的4個注意事項 6種吃法保留蜂蜜營養

6蜂蜜饅頭

   在麵粉中加入蜂蜜,蒸出的饅頭鬆軟可口香甜。還可用於製作蜂蜜玉米面窩頭。

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