許多人認為早餐一杯豆漿，一個雞蛋同吃營養好，因為兩個都是高營養的東西。我們常常會看到許多人早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮。其實，市民都忽視了雞蛋與豆漿等食品同吃會造成營養的很大損失，更嚴重的會引起腹瀉。
雞蛋豆漿同吃易中毒 你肯定吃過！
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:雞蛋的營養價值很高，經常吃雞蛋可以補充各種維生素和氨基酸。但是，從健康飲食的角度考慮，雞蛋豆漿不要一起吃。那麼，為什麼雞蛋豆漿不能一起吃?下文具體介紹雞蛋和豆漿裡的...
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