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豆漿6種喝法等於給自己下毒

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:豆漿6種喝法等於給自己下毒   導語:很多上班族喜歡把豆漿作為早餐的選擇之一。的確,豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、...

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  5.忌喝超量

  一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹腹瀉等不適症狀。

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