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茶葉雖好別瞎喝 18種方式要命

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。   1.發燒...

   15.兒童不宜喝濃茶

   因為茶葉濃度大時,茶多酚的含量太多,易與食物中的鐵發生作用,不利於鐵的吸收,易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶。對於學齡前兒童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量較低。

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