如何健康喝紅酒?
·健康的酒量
除非對酒精過敏的人,滴酒不沾並不是保守健康的方式,因為我們的身體自身有一定的解酒能力,只要是不超過這個量,酒精並不會給身體造成影響。
適量的葡萄酒是多少呢,醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天300-400ml,女性每人每天200-300ml 最為適合。
如何健康喝紅酒?
·健康的酒量
除非對酒精過敏的人,滴酒不沾並不是保守健康的方式,因為我們的身體自身有一定的解酒能力,只要是不超過這個量,酒精並不會給身體造成影響。
適量的葡萄酒是多少呢,醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天300-400ml,女性每人每天200-300ml 最為適合。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]