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小心!這樣洗澡會讓你生病

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力。但是,洗澡不只是打開花灑沖一衝那麼簡單。由於缺乏常識或犯一些不經意的小錯誤,不但洗不淨...

 清晨洗澡易虛脫 洗澡時容易犯的7個錯誤

  6圖乾淨,使勁兒搓。

  皮膚表面的角質層脂質膜共同構成了皮膚的屏障保護層,不但可以保護機體免受外界損害,還能防止體內營養物質尤其是水分的喪失。使勁兒用搓澡巾搓就會破壞這層保護膜。如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音,就說明搓洗過度了。

  建議勤洗澡,而不是“攢著洗,用力搓”,可用柔軟的海綿蘸沐浴露輕輕擦洗,只在肘部膝蓋等角質層厚的部位使用搓澡巾即可。

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