
12.利尿降脂酸溜根茶
絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料山楂10克薺菜花10克玉米須10克茶樹根10克糖少許。
做法以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。
12.利尿降脂酸溜根茶
絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料山楂10克薺菜花10克玉米須10克茶樹根10克糖少許。
做法以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]