3. 豆腐和蜂蜜
豆腐中的蛋白質含量要高過牛奶,而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖以及少量有機酸,兩者一起吃時,蜂蜜中的有機酸與豆腐中的蛋白質相結合會產生變性沉澱,不能被人體吸收,還可能會導致耳聾。
3. 豆腐和蜂蜜
豆腐中的蛋白質含量要高過牛奶,而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖以及少量有機酸,兩者一起吃時,蜂蜜中的有機酸與豆腐中的蛋白質相結合會產生變性沉澱,不能被人體吸收,還可能會導致耳聾。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]