吃法五運動型早餐
早餐內容路邊購買的早餐，邊走邊吃，手動，腳動，嘴動，全身運動……
受歡迎原因上班一族的早晨都是在匆忙中度過的，尤其是住處離單位遠的，早餐往往都在路上解決。小區門口公交車站附近賣的包子茶蛋肉夾饃煎餅果子等食品，是他們的第一選擇，買上一份，就邊走邊吃……
專家評點邊走邊吃對腸胃健康不利，不利於消化和吸收；另外，街頭食品往往存在衛生隱患，有可能病從口入。
建議如果選擇街邊攤食品做早餐，一是要注意衛生，二是最好買回家或者到單位吃。盡量不要在上班路上吃早餐，以免損害健康。
揭秘清晨需避開的食物 6種錯誤的早餐
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了hell...
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