秋季各式養生茶,季節的變化和人的體質差異各個季節都應該有不同的養生方法。例如喝茶,各個季節和都有對應的養生茶。燥熱體質的人,應喝涼性茶;虛寒體質者,應喝溫性茶。專家建議,燥熱體質者喝涼性茶;腸胃虛寒,平時吃點苦瓜西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者,應喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。
秋季各式養生茶,季節的變化和人的體質差異各個季節都應該有不同的養生方法。例如喝茶,各個季節和都有對應的養生茶。燥熱體質的人,應喝涼性茶;虛寒體質者,應喝溫性茶。專家建議,燥熱體質者喝涼性茶;腸胃虛寒,平時吃點苦瓜西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者,應喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。
現代人越來越追求綠色的生活和護膚方式,不要那些瓶瓶罐罐的護膚品,轉向五臟六腑的精氣調理。擺脫暗沉讓肌...[全文]
龍膽草,中藥名。為龍膽科植物龍膽、條葉龍膽、三花龍膽和滇龍膽、的根和根莖。具有清熱、瀉肝、定驚之功...[全文]
車前草,又名車前菜、牛甜菜、田菠菜等,為車前科多年生草本植物車前的全草,或葉,或成熟的種子,生長於田...[全文]