2梨子拌芹菜
材料梨兩個，西芹200克，番茄一個
做法1)梨洗淨切半，去皮去籽，切成條狀泡如鹽水中15分鐘。
2)番茄切成六瓣，排盤裝飾。
3)西芹洗淨，汆湯一分後取出沖涼水，除去外皮纖維，切成小段。
4)將梨和西芹瀝干水分，加鹽1/3茶匙，糖1/3茶匙和麻油1茶匙，調拌均勻後擺盤。
5)黃芥末1/3茶匙加水調勻，加沙拉醬1大匙拌勻，可盛入小碟中作為梨拌西芹的蘸食調料，這個可以經常吃吃當素菜啊。
春季減肥六大方法 趕走脂肪恢復美麗身材
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:冬天已經過去，夏天很快到來，可身上的脂肪真是惹人頭疼。大家都知道春季是減肥的最佳時期，那麼您知道春季減肥怎麼通過吃來實現麼？今天小編就給大家帶來春...
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