5.騎馬
適宜人群工作壓力非常大，且有一定風險，如自己開公司者或公司的管理層等。
理由神經終日繃得很緊，真的很累。想想週末做個牧馬人，在藍天白雲下自由地馳騁，不是比打高爾夫更能滿足你那顆想飛的心嗎?
適合週末的六種戶外運動項目
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:在暗無天日的電腦機房工作的IT族，作從來都在久坐中度過編輯、自由撰稿人。。。由於工作的原因長期久坐缺乏運動的人們，到了週末趕緊的加入到運動健身的...
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