4.記憶力減退
吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E，有助於保護大腦神經元免受氧化的危害，有助於保持記憶。建議每天吃1—2把葵花籽。
秋季多吃5種健康食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:秋季正是養生好時節，要是吃得好吃得對，不僅健康還能消除疾病。小編就與你分享這幾款健康營養美食，祛病健康一整季。#...
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