第2名動感單車
最大功效想瘦哪裡就瘦哪裡
如果你有“水桶腰”或“嘟嘟腿”
動感單車最大的好處是想瘦哪裡就瘦哪裡!想擁有纖細手臂，可以把雙臂彎成90度，緊扶車把，繃緊手臂肌肉可以讓你的肌纖維更纖細。想塑形小腿，可以模仿上山動作，大腿帶動小腿被動受力，這樣可以消耗更多小腿脂肪，卻不會長出大塊肌肉。
必知！健身房最燃脂運動TOP5
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:不少愛美女士喜歡上健身房鍛煉身體，雕塑體態。但你知道健身房裡什麼項目燃脂能力最強？今天小編就來為你推薦健身房最能減肥的有氧運動Top5，告訴你什麼運...
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