你正在為減肥無效而苦惱不已嗎?你還在愚癡的相信媒體對減肥茶減肥藥的無度宣傳嗎?減肥什麼時候需要這麼糾結?快和它們說“NO”吧。小編推薦幾款減肥蔬果，保證您吃得開心，瘦得舒心。當然，根據不同的部位，推薦的蔬果自然不同，想減肥的MM看過來!
1瘦臉冠軍--西芹
一棵西芹中，大概只含有4~5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的熱量，在西芹進入腸胃的過程中，又需要消耗身體中大約5卡路里的熱量。這樣，女性在消化西芹時所需的熱量就超過了西芹本身所能提供的熱量。西芹稱得上是一種“越吃越瘦”的食物，而且對瘦臉有奇效。
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