很多人感冒了都會選擇用薑湯來治療。廣州中醫藥大學佘自強教授提醒大家，感冒有風寒風熱之分，並非都適宜用喝薑湯發汗來防治。
煮姜可以治感冒，在於薑是辛溫食物，能發汗解表祛風散寒，所以當遭遇風吹雨淋風寒侵襲時，及時喝一碗紅糖薑湯可樂薑湯或蔥白湯，對於治療感冒都有不錯的效果，但它只適用於風寒型感冒。
對於風熱感冒，人體本來已經感受了風熱，或者寒邪入裡化熱，如果這時再服用生薑類溫熱藥，就如同火上澆油，更加重內熱。
如何區分風寒風熱感冒呢?
1首先看病因。如果是受了風寒，則患者會感覺全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此種類型可選擇喝薑湯;
而風熱患者往往會有發熱症狀;喉嚨痛流黃涕大便干結。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝，如菊花金銀花板藍根等沖水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對症施治。
2因風寒所致的咳嗽患者，還可嘗試一種簡便的治咳方法——艾葉熏腳。
中醫認為，艾葉性溫，歸脾腎經，能溫祛寒邪，使肺氣得宣，故能很快治癒咳嗽。
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