7五味冰糖茶——養心安神
材料五味子30克，冰糖適量。五味子洗淨，用開水略燙，立刻撈出，放在茶杯裡面，加入冰糖，用開水沖泡30分鐘就可以了。每日兩次，代茶飲。可達到養心安神，補腎澀精的功效。
玫瑰花
【女人冬季喝什麼花茶最好呢】
玫瑰花清火潤喉，具有消斑除皺養顏之功效，是花中之王，也是最受女性喜愛的一種花茶。
康乃馨能美白皮膚，祛斑除皺，是美容養顏的名貴花茶。
紫羅蘭不但能清火養顏，滋潤皮膚，還能給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
芍葯花養血柔肝，能使氣血充沛，容顏紅潤。
勿忘我美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
薰衣草台灣名茶，能社痘社斑降火安神，增白緊膚，修復疤痕。
玉美人調養氣血潤膚烏髮，又能減肥瘦身。
桃花女人之花，美容美顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，是功效最多的一種花茶。
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