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5分鐘算出你還能活多久?

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:壽命計算器的發明者Thomas Perls博士是美國波士頓大學醫學院從事老年醫學研究的醫生和研究員,以下...

           26.我每天都吃得很多,肥胖

     27.你不會把鐵作為營養素的一部分來補充 點評降低體內的鐵質很可能會減緩老化過程,並讓人能夠避免跟老化有關的疾病,可以讓壽命增加。

           28.你一周有多少天能達到至少鍛煉30分鐘-每週7天;每週三天;我很少鍛煉 點評養成運動習慣很重要,實在達不到30分鐘,那就每天利用零星時間鍛練3分鐘也會有點效果,可以做做腹式呼吸轉轉脖子扭扭腰。

       壽命預測,5分鐘算出你還能活多久

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