26.我每天都吃得很多,肥胖
27.你不會把鐵作為營養素的一部分來補充 點評降低體內的鐵質很可能會減緩老化過程,並讓人能夠避免跟老化有關的疾病,可以讓壽命增加。
28.你一周有多少天能達到至少鍛煉30分鐘-每週7天;每週三天;我很少鍛煉 點評養成運動習慣很重要,實在達不到30分鐘,那就每天利用零星時間鍛練3分鐘也會有點效果,可以做做腹式呼吸轉轉脖子扭扭腰。
壽命預測,5分鐘算出你還能活多久
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27.你不會把鐵作為營養素的一部分來補充 點評降低體內的鐵質很可能會減緩老化過程,並讓人能夠避免跟老化有關的疾病,可以讓壽命增加。
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