骨關節炎患者生活上要注意什麼-
骨關節炎，是一種常見的慢性關節疾病，患者日常生活應注意以下幾點
1體重的控制。因肥胖者關節不堪身體的重壓，加速關節間軟組織磨損，使關節過早退化。
2選擇科學的運動方式。無論預防，治療骨關節炎，都要運動，運動可以使骨骼粗壯，肌肉有力，增強關節內軟骨的營養改善延緩軟骨衰老，這是從根本上預防骨關節炎的辦法。其中，少爬山多游泳多走路是最好的運動方式。
2013世界關節炎日：生活更好 樂享晚年
刊登日期：12-23- 點擊：次
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