3田螺
性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡“多食寒中，脾虛者忌。”
冬天脾虛吃7款食物補脾虛
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:脾主肉，為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出ldquo;游泳圈rdquo;，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導致的。脾虛...
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