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冬天脾虛吃7款食物補脾虛

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:脾主肉,為後天之本、氣血生化之源,無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出ldquo;游泳圈rdquo;,還是各種各樣的健康問題,歸根到底,都是脾氣虛弱導致的。脾虛...

  6糯米

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  糯米又被稱作“江米”,性質溫和,味甘,適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃消除口舌乾渴改善自汗治療便溏和腹瀉等功效。

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