7.每天5份果蔬。
超重會增加結腸癌食管癌和腎癌等多種癌症發病幾率。而水果蔬菜既有助於保持健康體重，又有助於降低癌症風險。專家建議，每天至少吃5份水果蔬菜。
喝綠茶少吃糖 防癌又健康
喝綠茶少吃糖 防癌又健康
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:近日，ldquo;美國網絡醫生博士rdquo;網站總結了，美國癌症研究所公佈的抗癌新食譜mdash;mdash;低脂肪、高纖維、純天然。研究發...
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