"懶‘出來的生病你知道嗎
5蹺二郎腿。
現狀這個姿勢好像讓我們感覺很舒服，但實際上會造成腿部血流不暢，更有甚者會引起脊椎變形。
對策雙腿平放，腰背挺直坐正。眼睛離電腦60cm為佳。時刻提醒自己，養成好習慣。
懶出來的生病你知道嗎
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:長時間的坐著、憋尿憋便、飲水過少、坐姿不對、整日對著電腦hellip;hellip;這是大多數上班族的現狀，很大一部分是人為因素導致...
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