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生氣8短命危害 吃啥扔掉

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:1、傷肝。  生氣時,人體會分泌一種叫ldquo;兒茶酚胺rdquo;的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪...

     4脾氣暴躁的人

     食補措施補充鈣質及蛋白質

     食補處方首先要降低鹽分及糖分的攝取,少吃零食,多吃海產品,如貝蝦海帶蟹;多食各種豆類桂圓干核桃仁蘑菇。

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