紅薯醋方
原料紅薯500克，香醋80克。
做法將紅薯洗淨，切成滾刀塊，放入鍋中，加入適量清水煮至八成熟時，在倒入香醋一直煮至熟軟，即可食用。
服法每天1劑，分2～3次食用。
功效瘦身通便，利尿消腫。能保持人體動脈血管的彈性，防止心血管脂肪沉積及動脈粥樣硬化的發生，減少皮下脂肪，對人體有良好的健美作用。
適用單純性肥胖症，急。慢性腎炎所引起的水腫。
5種食物搭配 1月輕鬆瘦10斤
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:導讀：大家平日喜歡吃醋嗎？當然我說的吃醋並非那個「吃醋」，而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥，每個人都去謀求最佳的瘦身方法，那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身，塑塑型吧！...
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