抗衰老食品二十四蘑菇
推薦理由營養豐富提高免疫力減肥，蘑菇中有大量無機質維生素蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。
越吃越年輕的25種抗衰老食物
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現，這時，抗衰老工程也正式展開。如果能...
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