抗衰老食品十二菠菜
推薦理由不貧血,體質強皮膚好排毒保護視力穩定情緒可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要,懷孕期間補充充足的葉酸,不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶,還能減低新生嬰兒患白血病先天性心臟病等疾病的概率。
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