20.胡蘿蔔Carrot
胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也含有豐富的β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁加之蜂蜜檸檬汁，既解渴又好喝，也有利排毒。
20種史上最牛食物 幫你排毒抗衰
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:隨著生活環境的改變和物質的進化，環境污染日益嚴重，我們每天呼吸了太多被污染的空氣，接受了太多輻射，吃了太多加工過的防腐產品，承受了太多情緒上的壓力，這些都是毒素的來源...
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