6胡蘿蔔
富含類胡蘿蔔素的飲食能降低膀胱癌宮頸癌前列腺癌喉癌和食道癌的風險。除了防癌，胡蘿蔔的營養素還能增強免疫力，促進耳朵眼睛和腸胃的健康。
7種食物鎖住青春讓你容顏不老
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:健康長壽是一種生活習慣，更是一種生活態度。每天多注意一點健康生活的要點，日積月累下來會讓你獲益匪淺。這裡推薦7種食物，讓你吃吃喝喝輕鬆變成長壽體質。...
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