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美容養顏的醉棗

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:普通小紅棗200克,清水500ml,冰糖40克,黃酒50ml, 步驟: 1 普通小紅棗200克,清洗乾淨,用500ml清水浸泡1天,不要把水倒掉哦,2 連浸泡的水一同倒入砂鍋中,加入40克冰糖(大概有15粒的樣子)。(在煮的期...

3 蓋上蓋子,先用大火燒開,再改用小火燉半個20分鐘左右。

4 煮好待完全冷怯,湯多的話可以倒出1杯子的湯來給孩子喝,非常的美味與營養。

5 在冷怯的棗中加入4勺5年陳黃酒

6 放入搪瓷碗或者玻璃碗中浸泡1-2天便可以開吃了。建議每次不要超過15顆為宜。

美容養顏的醉棗

提示:

1 一定要用小火煮,這樣棗子的型比較完美;

2 在棗子的選擇上,這種普通小紅棗,金絲棗比較適合,黑棗更合適做補品類,

大棗更適合做酒棗;

3 黃酒可以在煮的時候加,這樣酒味比較清淡,適合更廣泛的人群;但是最好建議

冷卻後再加,畢竟醉棗麼總要有點醉意才好;

4 棗子浸泡1-2天食用,口感比較香醇,2天後請盡快食用即可;

5 每次建議15顆以內即可,不要空腹食用,糖尿病人慎食

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