設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 紅豆鯽魚湯

紅豆鯽魚湯

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:1、準備原料:紅豆150克、鯽魚300克、姜一塊、料酒15克、鹽5克。紅豆沖洗乾淨備加入湯煲,倒入1500克水,浸泡30分鐘。把浸泡好的紅豆,連同泡紅豆的水一起煮沸,轉文火煲30分鐘,直到紅豆酥爛。2、燒熱鍋子,...

紅豆鯽魚湯

1準備原料紅豆150克鯽魚300克姜一塊料酒15克鹽5克。

紅豆沖洗乾淨備加入湯煲,倒入1500克水,浸泡30分鐘。把浸泡好的紅豆,連同泡紅豆的水一起煮沸,轉文火煲30分鐘,直到紅豆酥爛。

2燒熱鍋子,加入40克油和一塊姜爆香,放入鯽魚,改中火,一面煎2分鐘,同時輕輕晃動鍋子,這樣魚皮不會粘連到鍋子上。鯽魚翻另一面,用同樣的方法,中火煎2分鐘。這樣處理過的鯽魚,煲湯沒有腥味,而且湯汁的味道會更鮮美。

3把煎好後的鯽魚,放入紅豆湯中,再次煮到沸騰後,加入1小勺黃酒。

4轉文火煲15分鐘,最後加入鹽調味就可以了。

紅豆鯽魚湯

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片