5多吃蔬菜水果
堅持每天吃400—800克各種蔬菜水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃五種或五種以上的蔬菜和水果。
6不提倡飲酒
如飲酒每天不超過一杯，經常飲酒能增加患口腸癌咽喉癌食道癌等的危險。
癌從口入:癌症是吃出來的!
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:當今社會，很多人都是聞ldquo;癌rdquo;色變，可怕的癌症正在奪走越來越多的生命。不健康的生活方式和快速的生活節奏都在讓你離癌症越來越近！ 想要遠離癌症，除了養成規...
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