抗癌食譜:
手撕包菜
手撕包菜的製作材料
主料圓白菜300克
調料大蒜5克,大蔥10克,植物油15克,鹽3克,味精2克,雞精2克,醬油5克,醋10克
手撕包菜的特色
爽脆微酸，口味鮮美。
教您手撕包菜怎麼做，如何做手撕包菜才好吃
1. 包菜手撕成大片過水備用;
2. 下茶油蒜片炒香，下過水的包菜同炒;
3. 續下調味料高湯燒開，勾芡出鍋裝入干鍋，撒蔥段即可。
抗癌食譜:
手撕包菜
手撕包菜的製作材料
主料圓白菜300克
調料大蒜5克,大蔥10克,植物油15克,鹽3克,味精2克,雞精2克,醬油5克,醋10克
手撕包菜的特色
爽脆微酸，口味鮮美。
教您手撕包菜怎麼做，如何做手撕包菜才好吃
1. 包菜手撕成大片過水備用;
2. 下茶油蒜片炒香，下過水的包菜同炒;
3. 續下調味料高湯燒開，勾芡出鍋裝入干鍋，撒蔥段即可。
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