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7種美味零食 解毒又防癌

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:零食?不是會讓人發胖的惡魔,許多正在減肥的人正用超強意志力和它說不。其實,好的零食可以幫助你均衡飲食,在飢餓來襲時馴服飢餓、減少嘴饞。更棒的是,許多零食不僅可口,其含有的特有成分還可以幫你抗...

7種美味零食 解毒又防癌

7.酸梅

酸梅製品的抗菌作用解毒作用能分解人體內的有害物質,也能解除人體內外部侵入的毒素。

酸梅的果實含有豐富的檸檬酸和蘋果酸,酸味極強,這些有機酸不僅能把血液中積存的乳酸排除體外,而且還能抑制新的乳酸產生,達到清潔血液的作用,而豐富的VB2又具有防止癌變的作用。

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