川貝燉枇杷的功效與做法?枇杷不但味道鮮美,營養豐富,而且還具有很高的保健價值。《本草綱目》記載“枇杷能潤五臟,滋心肺”,中醫傳統認為,枇杷果有祛痰止咳生津潤肺清熱健胃之功效。現代醫學更證明,枇杷果中含有豐富的維生素苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌抗癌物質
鮮枇杷洗淨生吃,能治療口乾煩渴等不適。枇杷熟吃對扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。枇杷加川貝冰糖燉服,能夠輔助治療肺熱咳喘吐逆煩渴久咳不愈陰虛肺燥等症。進入初夏,又是枇杷大量上市的時候,無論生著吃煮著吃燉著吃,都是一個不容錯過的枇杷美食季。
主料枇杷6顆
配料冰糖20克川貝5克
1枇杷洗淨,去核去皮。
2準備好冰糖川貝和枇杷
3將所有材料放入燉盅,加少量開水,蓋上燉盅的蓋子,鍋中水開後放入燉盅隔水燉40分鐘即可。
貼士1如果只作為糖水喝就不用放川貝。2冰糖的量根據自己喜歡調整。3這款糖水不適合風寒咳嗽。