五味子泡水喝的功效與作用？五味子，俗稱山花椒秤砣子藥五味子面籐五梅子等，唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味”，故有五味子之名。古醫書稱它荎蕏玄及會及，最早列於神農本草經上品，中藥功效在於滋補強壯之力，藥用價值極高。
五味子泡水喝，不同配伍，功效大不同。
方法一
製成五味子片，把五味子泡一晚上，把湯放在鍋裡煮，水開後然後放入澱粉白糖，熬成粘稠狀關火放入蜂蜜，放然後在盤內冷卻，冷卻凝固後切成片狀就可以了，此方可養肝開胃。
方法二
將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次，每次1小時，將兩次的煎液合併，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏狀，每次1湯匙，每日2～3次。可治氣血不足失眠多夢頭昏心悸。
方法三將3～5克五味子文火炒至微焦後，與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘，製成五味子茶，常飲可振奮精神，補腎益肝。
方法四
五味子5克，西洋參2克，開水浸泡代茶飲，常飲可治老年人陰虛內熱口燥咽干。
方法五
製成五味子花粉1可用溫開水吞服；2也可可入口細細咀嚼，然後用水嗽口；3可將花粉與蜂蜜混合後用溫開水沖服；4也可將蜂花粉磨細成粉末，用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服，均可收到滿意的效果。一般在早晚空腹時服用最佳，若飯前服用蜂花粉後胃有不舒服的感覺，則可改在飯後半小時內服用。它具有養肝護肝對於頭痛頭昏腰酸背痛失眠多夢等有良好的輔療效果。
方法六
五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容保健潤腸作用。
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