檸檬的食用方法與功效?經過夏日的暴曬,如今又面臨秋季的乾燥,不少人的皮膚開始“狀態不佳”。與其使用各種有添加劑的護膚產品,不如善用身邊最佳的美膚聖品———檸檬。下面這幾款檸檬飲料,既可以保濕美容,還可以抗衰老哦!
冰薑汁檸檬水
將生薑1片蜂蜜1大匙與檸檬汁1大匙倒入杯中後加水200ml即可。
生薑的辣味成分與檸檬中所含有的檸檬酸可以促進血液循環,溫暖身體哦。
熱檸檬
溫水1杯加入半個檸檬的果汁,再加上1片檸檬片即可,方便快捷,辦公室裡隨時都可以製作。
檸檬薏米水
1薏米洗乾淨後,加入清水,大火煮開,轉小火煮至薏仁軟爛。
2加入白糖溶化,待溫度降低後,加入檸檬汁攪拌均勻即可食用。
這款飲料可以美白肌膚利水消腫健脾去濕。