靈芝的簡介有哪些？靈芝的營養價值？靈芝我國是“靈芝仙草”的發源地，是“靈芝的故鄉”。自古以來，靈芝就被我國人民當作“治百病”的“仙草”，具有極高的醫療價值和營養價值。在我國第一部藥學著作《神農本草經》就有記載，靈芝其味苦澀，但功效不凡，被認為是一種益氣補虛健身增智扶正固本延年益壽的珍貴補品。
靈芝的簡介
靈芝又稱赤芝紅芝，為多孔菌科真菌。靈芝的乾燥子實體，分為紫芝和赤芝兩種。它的頭蓋部分呈半圓形或腎形，其上表面皮殼非常堅硬，而且有光澤。下表面由許多小菌管構成，菌管內有許多小粒狀物，植物學上稱做“孢子”。頭蓋的一側生有一根長柄，光滑而潤澤，表面像刷過一層透明的清漆。
靈芝的生長習性是非常有特點，它多生長在櫟樹及其它闊葉樹木樁旁，喜生於植被密度大光照短表土肥沃潮濕疏鬆的地方。分佈於我國河北山西山東江蘇安徽浙江江西福建台灣廣東香港廣西四川河南湖南湖北陝西甘肅貴州雲南西藏等地。
靈芝的營養價值
靈芝的主要成分是有機鍺和靈芝多糖，其餘為多肽麥角甾醇甘露醇腺嘌呤腺玳腺嘌呤核甘尿嘧啶尿嘧啶核甘蟲漆酶蟲漆異酶苯甲酸r-三甲胺基丁酸甜菜鹼海藻糖硬脂酸香蟲精酚性廣質各種氨基酸，以及鉀鐵鎂錳鋅鈣硼銅銀鋁鈉錫和亞鉛等13種礦質元素。
除此之外，在其它方面，靈芝還有眾多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用於各種原因引起的白細胞減少症；通過提高機體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病的侵襲；還可幫助機體，提高對各種不良環境的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過度收縮，治療功能性子宮出血；此外對視網膜色素變性，腦發育不全症，進行性肌營養不良和萎縮性肌強直症，靈芝都具有很顯著的臨床療效。再者，進一步研究揭示，靈芝還有好的鎮痛作用，對頭痛，腰痛神經痛癌症疼痛等都有良好的效果。
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