燕窩怎麼吃？燕窩的最佳食用時間？燕窩以其絕佳的滋補效果為大家所喜愛，美容養顏補肺養陰滋陰調中等諸多效果。而且燕窩還含有獨特的蛋白質幫助人體組織生長發育。決定燕窩效果除了燕窩的品質之外，燕窩的食用時間也是有很大關係的
燕窩最佳食用時間
睡覺前或者清晨起床時食用燕窩效果最好，還有空腹吃燕窩吸收效果也是最佳的。所以龍兮上品建議在這三種情況下食用燕窩，才能讓燕窩發揮最大的功效。
建議停止食用燕窩時間
在患有風熱感冒期間;還有女性處於月經時期，因為吸收相對低；未經手術後者放射治療的腫瘤晚期患者;還有就是為吃過食用蛋白的嬰兒。
燕窩的功效
1補肺養陰止肺虛性咳嗽減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘氣促久咳痰中帶血咳血咯血支氣管炎出汗低潮熱。
2補虛養胃止胃寒性嘔吐。胃陰虛引起之反胃乾嘔腸鳴聲。
3凡病後虛弱癆傷中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4止汗氣虛脾虛之多汗小便頻繁夜尿。
5使人皮膚光滑有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧增加思維抗敏感補其先後天之不足。
7孕婦在妊娠期間產前產後進食，則有安胎補胎之效。
8燕窩含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌胃癌肝癌直腸癌等有抑止和抗衡作用
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁