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西洋參烏雞湯的做法 滋補又健體

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:西洋參烏雞湯的做法?怎麼做西洋參烏雞湯才好吃?西洋參主產地在北美一些國家,現在被國內男女老幼爭相購買,爭相食用,是因為其有著豐富的營養價值,是一種...

   西洋參烏雞湯的做法?怎麼做西洋參烏雞湯才好吃?西洋參主產地在北美一些國家,現在被國內男女老幼爭相購買,爭相食用,是因為其有著豐富的營養價值,是一種高級保健品。西洋參的使用方法有很多,含片,泡水,沖服等等。而我要說的是西洋參的燉湯法。

   首先西洋參燉鴿子,首先鴿子洗乾淨,整只放到燉盅裡,西洋參切成小片,一起放進燉盅裡,倒入開水。然後把燉盅放到電飯煲裡開始燉。開始用大火,等鍋開之後調文火,再燉三個小時就可以了。西洋參燉鴿子不僅新鮮美味,抗衰老最重要的是能夠防癌抗癌,老幼皆宜。

西洋參烏雞湯的做法 滋補又健體 西洋參烏雞湯的做法 滋補又健體 

   西洋參烏雞湯的做法

   製作材料

   烏雞,生薑,西洋參,麥冬,黑棗,陳皮,鹽。

   製作方法1洗淨烏雞備用;紅棗要去核洗乾淨,切好薑片備用。

   2瓦煲倒入適量清水,放入烏雞西洋參薑片和紅棗,蓋上蓋大火煮沸以後,再用小火煲兩個小時。西洋參味甘性寒,養陰功效較強,補而不燥,烏雞補血養心,滋陰養腎益氣補血清熱活血。這道湯具有寧神益智,益氣養血的功效。

   西洋參棗湯,西洋參可以與大棗同食,教你簡單而又健康的吃出美麗。西洋參,大棗各少許,加適量的水,隔水燉成美味的參棗湯,每天清晨醒來空腹喝或者晚上睡覺前飲用。此湯看似簡單,其中的營養價值卻很高。因為西洋參和紅棗一起,能夠增加彼此的功效。對於不願意吃肉的人們,參棗湯是一道絕不遜色的營養參湯。

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