產後或流產吃益母草可補血嗎？益母草，又名茺蔚，坤草，是一種草本植物，是用來治療婦科疾病如痛經，月經不調，產後腹痛等的藥材。由於它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化防衰老抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，也有養顏功效。
無論是自然分娩剖宮產，還是流產，都可以服用益母草。
益母草別名茺蔚坤草，性微寒味苦辛，可祛淤生新活血調經利尿消腫，治療月經不調胞衣不下淤血腹痛等。現代醫學研究證明，益母草含益母草鹼水蘇鹼益母草寧等多種生物鹼，以及苯甲酸氯化鉀等成分。益母草浸膏及煎劑對子宮有強烈而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時還能提高其緊張度，正適合產後婦女服用。服用方法為益母草15克，用水煎服，每日一劑；或者服用益母草的成藥，一般是6—9克，每日2次。
由於益母草性微寒，尤其適合於血量較大血色紅怕熱的產婦。而對於產後怕冷小腹冷痛血色暗的產婦，經中醫辨證屬於血虛血淤挾寒引起的產後腹痛，則可以使用藥性偏熱的生化湯。
中醫認為，淤血不祛，新血不生，本方能化淤生新，所以取名為“生化湯”。生化湯性質偏熱，由六味藥組成，包括全當歸24克，川芎9克，桃仁6克，乾薑2克，炙甘草2克。
從產後第3天開始，水煎服或酌加黃酒同煎。每日1劑，分2次服，連續服用3—7劑即可。本方可以養血祛淤，溫經止痛。現代藥理研究也證實，生化湯有增強子宮平滑肌收縮，抗貧血，抗炎及鎮痛作用。並非所有產婦都適合服用益母草和生化湯，例如流產後同時放置宮內節育器的患者，就最好不用，因為子宮收縮可能導致環的位置移動等。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁